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孕妇可以吃冰虾吗_孕妇可以吃虾吗

时间： 2023-06-07 08:45:09 来源： 互联网

1、孕妇可以吃虾，前提是孕妈妈对虾没有过敏反应。


【资料图】

2、如果虾等海鲜过敏，就不适合吃虾。

3、孕妇可以通过吃虾来补充蛋白质，孕期需要大量的蛋白质。

4、蛋白质是生命的基本物质，虾富含蛋白质。

5、可以有效补充蛋白质的需求。

6、还能保护心脑血管系统。

7、虾中的营养成分能很好地调节心脑血管系统，孕妇吃虾有利于心脏健康。

8、吃虾也可以补钙。

9、从怀孕第四个月开始，胎儿会发育骨骼，孕妇要注意补钙。

10、虾含钙高。

11、孕妇吃虾有补钙的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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